|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-06, 11:13
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
במידה וצברת קצת ותק באימון האנאירובי בחד"כ, סה"כ מס' החזרות הנמוך ילמד עוד סיבים להתגייס לעבודה, וזה דבר חיובי להמשך הדרך באימוני ההיפרטרופיה. רן.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
תצוגה בשכבות