|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-05-08, 12:10
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל לא רק הקלוריות משפיעות אלה בעיקר הפחמימות.
יכול להיות שיש לך הרבה פחמימות ומעט שומן איכותי. ועוד משהו, קפצת ישר לשלב מתקדם של חיטוב תתחיל עם תפריט יותר עשיר ותקצץ אחרי חודש וחודש. |
|
|
תצוגה בשכבות