פולי עליון - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
פולי עליון

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

22-05-08, 21:29

tomerA

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: May 2007

צפה באלבומי התמונות של tomerA

הודעות: 4,099

גיל:: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mishel27

גם אם יעברו אתה עדיין תעבוד על הרחב גבי ,זה יהיה קירוב כתף במישור חזיתי בין פשיטה בכתף במישור החיצי ,אם לא תגלוש למישור החיצי מקרבי השכמות יהיו דומננטים יותר (משיכה לעורף).

אם הם יעברו זה יהפוך להיות תנועה של חתירה?

__________________

knowledge is power

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:25.