|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-08, 22:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה חיטוב אתם חושבים שהכי הכי טוב?
תביאו עצות..
לא משהו שיש במכון כמו הליכונים וכאלה... הליכון שלי נדפק אני צריך משהו מחוץ לבית יעני ריצה וכאלה התחלתי השנה להתאמן רציני . היקף יד : 32 [פאדיחה, אבל שנה שעברה זה לא היה אימון טוב] % שומן : 16 - 17 גובה : 1.66 משקל : 58 פשוט חייב אותכם [שנה וחצי התאמנתי בבית, שנה הבאה אני יגיע למכון בעזרת ה' ]
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות