|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לי זה היה במלחמה,הייתי תקוע בחור במעלה אדומים,והיה להם מתח אז כול פעם שעברתי על פניו עשיתי כמה שהייתי יכול,התחלנו לעשות חזרות של 100 עם 1.5 קילו ומאז הרחקתי לחדר כושר
![]() |
![]() |
![]() |