![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נשברה לי היד שבר קטן הבריא לאחר כמה ימים והיום הורדתי את הגבס אי אפשר עדין ליישר את היד ורציתי לדעת מתי כדי לי לחזור להתאמן והאם לחזור בהדרגתיות או יש את אותם המשקלים.?
|
![]() |
![]() |