|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-08, 18:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה בזיהוי כמות חלבונים באוכל
אין לי מושג בגרמים
מזה למשל 150 גרם חזה עוף? כמה חתיכות? כמה חלבון יש בירך ממוצעת? בפרוסת חזה עוף? כמה פרוסות פסטרמה יתנו 30 גרם חלבון..? שיפוד פרגית כמה חלבון אני יפיק ממנו? תודה @ |
|
|
תצוגה בשכבות