|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-08, 21:08
|
#23 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
יום ראשון רגליים: סקוואט לחיצה כפיפה יום רביעי רגליים: דדליפט רומני/סטיף לג לחיצה פשיטה
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות