|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-08, 22:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה עם תרגיל ליד קידמית עם פולי עליון
שלום
רציתי לדעת אם התרגיל שאוחזים בפולי עליון עם כפות הידיים לכיווני...האם זה תרגיל טוב ליד קידמית שנותן דחיפה או תרגיל שנחשב פחות טוב תודה מראש |
|
|
תצוגה בשכבות