|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
להתקע יותר מחודשיים על Fbw רק בגלל שזאת כביכול תוכנית של מתחילים ( ד"א - טעות, אפשר לעבוד Fbw ועדיין לתת לגוף את הגירוי הדרוש ) זאת טעות. |
|
![]() |
![]() |