|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Guest
|
![]() פרמידה מתחילים מהחזרות הגבוהות והמשקל הנמוך או החזרות הנמוכום משקל גבוה?
ההיגיון אומר האפשרות הראשונה בכל זאת טוב להיות בטוח ![]() |
![]() |