|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-08, 21:21
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה שוקל 70 אתה מכפיל ב0.8 זה יוצא 56 מחלק את זה ב5 (בכל כפית יש 5 גרם)
התוצאה שיוצאת זה כמות הכפיות שאתה מכניס.
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
תצוגה בשכבות