|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מה אתם מציעים? כמה ימים לאימון בשבוע? וכמה חזרות וכמה סטים וכמה תרגילים? בבקשה תענו.........
|
![]() |
![]() |