|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-08, 20:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפוחי אדמה
קראתי שהאינדקס הגליקמי של תפוח אדמה גבוה מאוד ודומה לזה של סוכר ענבים. עכשיו ברור לי שזה תלוי באופן ההכנה.
מה אופן ההכנה הכי טוב? אפויים? והאם הם נחשבים לפחמימות מורכבות? |
|
|
תצוגה בשכבות