|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-04-08, 08:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע שזה קצת טיפשי..אבל מה ההבדל בין מוט W למוט רגיל?
אני מתאמן עם מוט W עם 7.5 קילו בכל צד ליד קדמית..אבל לא הבנתי מה זה הw במה הוא שונה מהרגיל? (מוט ארוך ישר)
|
|
|
תצוגה בשכבות