|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני ממליץ לך לשם חיטוב איכותי והרגשת רעב מופחתת שרוב הפחמימות שלך יבואו מסביב לאימון ובשאר היום שיבואו מירקות ופירות..
בהצלחה :> |
![]() |
![]() |