|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך אתם אוהבים למדוד את החלבון מהביצה?
אני אוכל תמיד ביצה מספר 1 רק את החלבון שזה 3.5 גרם חלבון. שמתי לב שאנשים שוקלים חלבון ביצה, כמה גרם חלבון יש ב-100 גרם חלבון ביצה?
__________________
~אורי~ ~מאמן חדר כושר מוסמך ווינגייט, מאמן כושר אישי~ |
![]() |
![]() |