|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-08, 15:09
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
16 זה יותר מידי!
תחשיב את זה כסט חמום אולי לתרגיל הראשון תתחיל מ12 רד ל10 ותעשה פעמיים8 או תרד רק לאחרונה עם 6 |
|
|
תצוגה בשכבות