|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-08, 02:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הכל תלוי בתזונה שלך.. אפשר לעלות כמה שיותר נקי, כלומר יותר שריר פחות אחוזי שומן.. אבל מדובר בהקדפה רצינית על התפריט תזונה וכו'.
אבל אין דבר כזה לעלות במסת שריר,וללא אחוזי שומן.. אלה עם אתה משתמש בחומרים אנבולים.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות