|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-08, 13:41
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
מימתי כתפים זה שריר גדול?
מצד אחד אתה נותן לחזה ולגב עוד תרגלים ביום, אבל כתפים אתה עושה לבד.. |
|
|
תצוגה בשכבות