|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-08, 19:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
מה יקרה אם אני ארד בכמות החלבון בחיטוב ?
אחרי מסה שבה אכלתי 2 גרם חלבון לכל קילוגרם מהגוף שלי, איזה 3-4 חודשים, אני מתחיל חיטוב (מגיע קיץ..), אז אם קיצצתי ועכשיו אני אוכל 1.7 גרם חלבון לכל קילוגרם מהגוף שלי, יש מצב גדול לשריפת שריר גדולה ?
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
תצוגה בשכבות