|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-08, 17:01
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יותר מדי 6 פעמים בשבוע תתן לגוף שלך מנוחה
אני ממליץ יום כן יום לא או יומיים כן ויום מנוחה וכו'.. |
|
|
תצוגה בשכבות