|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הגוף שלי ניראה ככה (http://img471.imageshack.us/img471/7...1492149th6.jpg
עכשיו אני רוצה להרחיב את האזור שבעיגול האדום ואני מעונין לתרגילים שירחיבו את האזור ולא את המותניים!!! תודה |
|
|
|