|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-03-08, 19:12
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני לא טבעי....
חחח סתם נילך על abc איך לחלק את החזרות והסטים... עכשיו אני עושה 10 8 6 6 4 חחח בתכלס אני רק שבוע עם התכנית הזאת... עד לפני זה הייתי עובד abc 10 10 8 8 כל שריר
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות