|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-08, 23:06
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חרא הסברים
אחי תקשיב האנרגיה שגוף מפיק מהפחמימה נקראית גליקוגן. כל גרם גליקוגן בגוף מחזיק איתו 3 גרם מים. לכן כשאתה בחיטוב בתקופה הראשונה הגוף מאבד המון גליקוגן משמע נוזלים ואתה לאט לאט מתנקה. וזאת ידידי כמעט התורה כולה |
|
|
תצוגה בשכבות