|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-08, 19:22
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אם כבר תעבוד ככה: א. גב ב. חזה + בטן ג. 4 ראשי + תאומים ד. כתפיים ה. ידיים ו. האמסטרינג + אמות + בטן או משהו בסיגנון.. למרות שגם החלוקה הזאת לא כ"כ מוצאת חן בעיניי |
|
|
|
תצוגה בשכבות