|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בערך איזה חודש חודשיים אחרי שהפסקתי להתאמן כל המפרקים שלי נהיו נוקשים כאלה וכמעט כל תזוזה יש לי קנאק... וכשיש יותר מדי קנאקים בפרק בזמן מסויים במפרק אחד אז זה מתחיל להיות רציני נגיד בפיקה אני לא יכול כמעט ללכת על הרגל וככה עם כל השאר.
אז מה שחשבתי זה שאולי בגלל שהפסקתי ללכת למכון אז המפרקים\עצמות או מה שזה לא יהייה נחלשו, הגיוני? |
![]() |
![]() |