|
תגידו לי אם זה הגיוני מה שאני חושב
בערך איזה חודש חודשיים אחרי שהפסקתי להתאמן כל המפרקים שלי נהיו נוקשים כאלה וכמעט כל תזוזה יש לי קנאק... וכשיש יותר מדי קנאקים בפרק בזמן מסויים במפרק אחד אז זה מתחיל להיות רציני נגיד בפיקה אני לא יכול כמעט ללכת על הרגל וככה עם כל השאר.
אז מה שחשבתי זה שאולי בגלל שהפסקתי ללכת למכון אז המפרקים\עצמות או מה שזה לא יהייה נחלשו, הגיוני? |
אני גם הפסקתי להתאמן לפני כמה שבועות (מנוחה..)
ובאמת יש לי המון קנאקים במרפקים וגם התחילו לי קצת כאבים מוזרים..( לא מתאמן כבר 3 שבועות +.. ) זה מוזר :huh: |
אור מה הבעיה שלך ליצור קשר?<
|
גם לי זה התחיל ככה רק במרפקים אבל עבר גם לכל השאר... הכי גרוע זה הפיקה בברך.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:28. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ