|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש מקום לשיפור ?
רגליים בכוונה לא מפציצות כי זה גומר אותי בריצות ובאופניים ![]() הקטע עם הרגליים והבטן זה בשביל גיוון שלא ימאס לי
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
![]() |
![]() |