|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
מסה או חיטוב?
סליחה על השאלה אבל..
מישהו יכול להסביר לי מה ההבדל בין אימונים של מסה ואימונים של חיטוב? אמרו לי שאני צריך עוד מסה אבל אני לא יודע איזה אימון לעשות בשביל זה.. תודה על התשובות!!! ![]() ![]() |
![]() |
![]() |