|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-03-08, 16:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
8 פרוסות לחם מלא + 50 גרם ש"ש + בננה + כוס פחמימה + ירקות?
אחי זה מלא פחמימה, בחיטוב אתה לא אמור לאכול יותר מ150 גרם פחיממה. |
|
|
תצוגה בשכבות