|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-12-06, 17:31
|
#2 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
תגיד למה אתה כותב לעצמך את התוכנית כאילו חילקו לך את הדף מהחדר כושר?
נ.ב אימון מפגר A זה כמעט כל הגוף וb זה איזה 25%
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות