|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
לבסוף שוב כמה שלא תגידו, הכל אינדיבידואלי, אני מכיר לפחות 3-4 אנשים שמתאמנים Abcd\e וגודלים במהירות מטורפת וכך גם המשקלים, ועוד כאלו שעובדים Fbw 3 פעמים, שמקבלים את אותם תוצאות.
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|