|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#18 |
|
מנהל ראשי
|
25-20 סטים לשריר?????? אני אישית לא מבין את זה. זה באמת מוגזם.
|
|
|
|