|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
קיצור שמע אתה כנראה עולה בשרירים , ונשאר אותו אחוז שומן (שזה גם דבר טוב ) אבל בגלל שאתה עולה בשומן&שריר זה ניראה יותר חטוב, מאותה סיבה ש15 אחוז שומן על 100 קילו יראה יותר חטוב מ15 אחוז שומן על 80. |
|
![]() |
![]() |