|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-03-08, 01:37
|
#2 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
הכל שאלה מה המטרה שלך
אם אתה בחיטוב אז בטח שאתה לא יכול להגזים עם הפירות אם אתה במסה אז כן תאכל חשוב לאכול פירות בעלי ערך גליקמי גבוה לפני השייק חלבון ולדעתי אל תאכל פירות לפני השינה אם אתה בחיטוב |
|
|
תצוגה בשכבות