|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
:):):):) בכיף זורק לך איזה 2-3 ס"מ...
ואחי החילוף חומרים שלי כ"כ מהיר שאתה לא מאמין אפילו. אני אוכל 6 פעמים ביום כל שעתיים וחצי אני רעב ומושך ל-3 שעות... עובד כמו חמור 4 פעמים בשבוע במינימום... נגוון טיפה נראה מה זה ייתן... |
|
|
|