|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-08, 19:39
|
#2 |
|
Banned
|
אם אתה שואל את כמות הסטים בabc אז זה ככה, 12 לשריר גדול ו9 לקטן.
|
|
|
תצוגה בשכבות