|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-03-08, 03:06
|
#17 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
רק שתדע, אין טעם בלהרעיב את הגוף, ככה אתה לא תרד במשקל........ בקשר לשאלה שלך, למה לא מומלץ לרדת מ70~ גרם פחמימה..? כי אתה מסתכן בלאבד מאסת שריר חשובה, תרד לאט, ובשלבים מאוחרים אפשרי לרדת ל- 50גרם..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
תצוגה בשכבות