|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-08, 15:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מזה? יכול להיות שניהיה לי "קרס" ?
שלום. כשהתחלתי להתאמן שקלתי 52.4 ק"ג והייתי דיי רזה. היום לאחר 3 וחצי חודשים אני שוקל 58 ק"ג ואחוז שומן שלי עלה מ-9.7 ל14.3.
לאחרונה שמתי לב שניהיה לי מן "קרס" קטנה של הבן. זתומרת ניראה לי כאילו גדלה לי הבטן ושאני מרפה את הבטן ניראה לי כאילו היא עגולה כזאת. יכול להיות הגיוני כזה דבר במשקל 58 ק"ג? חשוב לציין שהגובה שלי הוא 1.70/1 תודה ושבוע טוב. מצטער אם השאלה ניראת טיפשית אבל אם לא אשאל איך אדע? |
|
|
תצוגה בשכבות