|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-03-08, 18:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה תרגיל יותר טוב לבטן
שלום
רציתי לדעת איזה תרגיל עדיף לחיזוק הבטן דדפלינד או סקוואט תודה |
|
|
תצוגה בשכבות