|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-03-08, 14:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
1/2 סקופ צ'מפיון בננה
250 מ"ל חלב 50 מ"ל מים חצי בננה + 2 תמרים לחים 4-5 קוביות קרח הכל לבלנדר לחצי דקה ככה, וזה מילקשייק בנאלףזונות :] |
|
|
תצוגה בשכבות