|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
Banned
|
![]() shment - זה עדיין לא מוכיח שיש קשר בין כוח לגמישות: זאת רק המלצה לשלב ביניהם על-מנת להגיע לתוצאות יותר טובות. ( האמנם? גם בזה אני מפקפק )
|
![]() |
![]() |