|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-08, 09:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תיזמון אימונים
תוכנית האימון שלי היא Ab בימים ראשון,שני,רביעי,חמישי
יום שני ושלישי אני נוסע לטיול שנתי ככה שיוצא שאני מפספס אימון של יום שני שהוא אימון B. בכל מקרה אני הולך לפספס אותו. השאלה אם כדאי לפספס גם אימון של יום ראשון שהוא A או לא לפספס את אימון A ? יום רביעי אני יחזור כבר לתוכנית האימונים הרגילה |
|
|
תצוגה בשכבות