|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-08, 11:00
|
#12 |
|
Banned
|
אני לא מבין מזה שתיה מוגברת של מים,אני לדוגמה שותה מינימום 4 ליטר מים ביום ללא אימון (ביום אימון זה בשני ליטר יותר + -)
איך זה מצחיק אותי שהרבה כאן חיים בסרט שקריאטין ידפוק להם משהו אם הם לא ישתו הרבה מים חחח,אחד אני זוכר אמר שאם לא שותים מספיק מים בזמן סיקל קריאטין,הכבד יכול להישרף חחחחחחחחחחחחחח ו Sugarzaza אזוב אחי תווטר  ואתה אורי פשוט הפלת אותי אם ה:מה חשבת פיתוח גוף זה משחק ילדים ? חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח |
|
|
תצוגה בשכבות