|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-08, 11:13
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ב3 שבועות לא יהיה לך תוצאות..ככה שעצה שלי היא תמשיך עם הריצות , תוסיף משקל לריצות ותעבוד בעיקר על סיבולת..או תהנה מהחיים 3 שבועות וזהו
|
|
|
תצוגה בשכבות