![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם לא עושים מתיחות לפני תחילת אימון ובסוף אימון, יכול להיות איזהשהוא נזק/פציעה
כלשהי ? אם זה רק עניין של נוחות אז אין לי בעיה להיות תפוס.. |
![]() |
![]() |