|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
עם אתם רוצים לראות את הבטן שלכם אני יגיד לכם שלוש דברים:
1.לעשות אירובי אני מעדיף ריצות 2.להתמן על בטן 3.מאזן קלוריות שלילי
__________________
|
|
|
|