|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() פיצה-מפוצץ קלוריות,גם טעים וגם יש המון חלבון אם מוסיפים טונה,אידיאלי במסה
![]() ואם ברצינות אז אני לוקח טונה במים,מוסיף קצת שמן זית אם זה לא אחרי אימון,שם קצת חתיכות לימון+תירס ובצל יוצא מעולה. |
![]() |
![]() |