|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-12-06, 17:55
|
#1 |
|
פתו-אסטרוגן
|
אימון אנאירובי - ההשפעות על הלב (?)
איך האימון האנאירובי והמשקלים הכבדים משפיעים על הלב?
ידוע שבסקוואט ובכלל בתרגילים אחרים אפשר להגיע לדופק יחסית מאוד גבוה.. מה זה עושה ללב? |
|
|
תצוגה בשכבות